Seguramente hayas escuchado alguna vez la frase de «quien tiene un Xiaomi tiene un tesoro», principalmente por la gran cantidad de opciones y funciones ocultas de las que dispone. De algo hilado a esto vamos a tratar en este post: de una función capaz de medir la frecuencia cardíaca directamente desde un dispositivo Xiaomi.
Pese a que no es una característica especialmente proporcionada por la propia marca Xiaomi, puede resultar muy útil para realizar controles periódicos de las pulsaciones sin necesidad de utilizar relojes inteligencias, pulseras deportivas o cualquier tipo de aplicación externa. Lo mejor de todo es que todo el proceso se puede realizar desde los ajustes del teléfono y requiere unos pocos segundos.
Cómo comprobar la frecuencia cardíaca en un Xiaomi
Si tu teléfono Xiaomi, POCO o Redmi cuenta con un sensor de huellas bajo la pantalla y no tiene un sensor biométrico en la parte de atrás o en el lateral, sigue los pasos siguientes:
- Abrimos la aplicación Ajustes de nuestro teléfono.
- Ahora nos dirigimos hacia la opción que dice Ajustes adicionales.
- Después bajamos hacia abajo para encontrar la opción Ritmo cardíaco.
- Por último colocamos el dedo en la zona indicada y lo mantenemos firmemente durante la medición.
El análisis suele completarse aproximadamente en unos 15 segundos, aunque a veces aparece antes. Tras finalizar el proceso, el teléfono móvil nos mostrará la frecuencia cardíaca actual a modo pantalla de resultados.
@vanguardizate Comprueba tu Ritmo Cardíaco con tu Teléfono Xiaomi!!! #curiosidades #xiaomi #celular
¿Cada cuánto tiempo conviene medir las pulsaciones?
No existe una regla de tiempo perfecta y podrás utilizar esta función tantas veces como quieras. No obstante, se recomienda la realización de mediciones de forma periódica y preferiblemente a la misma hora del día. Así serán valores de referencia más útiles y podrás llevar un mejor seguimiento de tu estado físico.
Hay que tener muy en cuenta que, si se detectan valores anormales como pulsaciones altas, bajas o cambios considerables en la frecuencia cardíaca, hay que acudir con un profesional sanitario tan pronto como sea posible para nos realice una valoración adecuada y un diagnóstico preciso.
